Naturalne sposoby na jesienne przeziębienia

Naturalne sposoby na jesienne przeziębienia

Piękny i słoneczny dzień. Wrzesień i prawie jesień a całkiem jak w lecie. Póki jeszcze trzyma tak sprzyjająca aura a katary, gorączki, przeziębienia nas nie dotykają – popatrzmy w co warto się zaopatrzyć już teraz. Czytaj dalej

Ciasteczka z mąki gryczanej

Ciasteczka z mąki gryczanej

Mąka gryczana nie zawiera glutenu, co na pewno cieszy osoby z nietolerancją na gluten. Charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym, przez co jest przyjazna dla osób z cukrzycą. Zawiera aminokwasy, których nasz organizm sam nie wytwarza.  Czytaj dalej